#فوائد #الفواكه #الخضار

لا ترمي القشور.. فوائد مذهلة لقشور الفواكه والخضار

إذاعة صوت الشعب  تتراكم معظم الألياف والفيتامينات والمعادن في قشرة الفاكهة والخضروات، ولذلك يوصى الخبراء باستهلاكها.   عند تناول تفاحة…